気がつけば おなかでっぷり 三十路前
２０歳代 男性
思わず五・七・五調にしたためそうな体型が、八卦掌を始める以前の自分のおなか周り。
仕事柄、特に運動らしい運動をせずともそれなりに体を動かしていた前職では気にならな
かったのが、求職中に気を抜いていたら体重も一年弱で65㎏から72㎏にまで増大、ウエ
ストも78㎝から85㎝と6㎝もアップ。増えた分が見事に腹周りに集中していました。
しかも、程なくして新しく決まった仕事はほとんど体を動かさない職種。そのまま放置して
おけば今後も間違いなく順調に育つであろう我が お な か。
それでも酒は飲みたいし美味いメシは食いたい。男だって甘いもの食ってもいいぢゃない。
そんな時、インターネットで検索して見つけたのがこの八卦掌教室でした。
ホームページのＴＯＰに書いてある美容・健身・護身の「美容」と「健身」に釣られて、
しかもおまけに武術 ”も” 身に付くって事で早速見学を申し込みました。あーモウ、
こんな動機書かなきゃバレなかったのに・・・。
昔見たマンガで八卦掌の名前だけは知っていたものの、実際に身近で出来るとは思ってい
なかったのでまずは体験に申し込み。 練習風景を見せて貰う事にしたのですが、、、教室に
着いてビックリ。先生が予想していたよりも全然小柄で、一見すると武術の先生とは思えな
い感じ。空手の師範のようないかつい（失礼！）人物を想像していたので、自分よりも背の
低い先生に始めは正直拍子抜けでした。
ところが、体験の最後に見た先生のデモンストレーション。
正面に対峙していた姿が一瞬にして背後に回り込まれた時は、正直何が起こったのか判りま
せんでした。
「すげえ！こんな動きが自分でも出来るのか！？」
元々熱しやすいB型、すっかり八卦掌が気になってしまいその場で即入会申し込み。現在
2年目で基本となる8つの構えの半分、4つ目まで進んだところです。
他の運動や格闘技とは違い、中国武術は年を取っても無理なく身体に対しても凄く良いとの
事で、日夜良い汗を流しています。実際、毎年冬は数日程風邪で調子悪かったのが、八卦掌の
おかげかこの年は寝込む事もありませんでした。
はじめに書いてた体重とウエストも、一年経った現在は65㎏台と77～8㎝。
無理な食事制限などする事もなく以前の体型に戻って大喜びです。ただし以前のズボンとパンツ
はサイズがめっきり合わなくなりましたけど。
自分との相性が良かったのもありますが、今現在毎回欠かさず練習に参加できているのは、
一緒に練習しているメンバーが皆さん良い方ばかりだというのもあります。
格闘技にありがちな殺伐とした雰囲気も無く、自分のペースで無理なく進められます。
数ある中国武術の中でも独特の動作や雰囲気を持っている八卦掌。本場中国では女性の使い手
も多い門派ですから、女性でも始めてみれば違和感なく入れると思います。
体験だけでも一度ご覧になってみてはどうでしょうか？会員制エステに通うよりは全然安いですよ（笑）